Chá com ingredientes de fácil aquisição faz a barriga desinchar em poucas horas e tirar aquela sensação ruim
Já pensou tomar um chá milagroso e desinchar a barriga poucas horas após consumi-lo? Pois é isto que a receita da autora de e-books de receitas saudáveis, Silvia Kotaka, promete.
Com ingredientes naturais e a proposta de um sabor gostoso e refrescante, o chazinho ajuda a reduzir aquela sensação de inchaço e a sensação de barriga estufada.
Ingredientes do chá ‘milagroso’
*1 colher (sp) flor de hibisco
*2 sachês de chá preto
*2 ramos de alecrim
*3 pedaços de gengibre
*suco de 1/2 limão
Veja como fazer
Silvia Kotaka recomenda tomar uma xícara da bebida antes das principais refeições, para ajudar na digestão e no controle do apetite.
Além disso, é importante manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios físicos regularmente, para potencializar os resultados.
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