A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a gripe um dos grandes desafios da saúde, que afeta todos os países. Por isso, todas as medidas de prevenção e controle devem ser adotadas, sendo a vacinação, a maneira mais eficaz de prevenir a doença, aliada à estratégia de tratamento com antiviral e a adoção de etiqueta respiratória (medidas que podem minimizar a transmissão de doenças infecciosas), e hábitos saudáveis.
Um motivo de alerta é a confirmação de casos do novo coronavírus no Brasil. Para evitar o novo coronavírus, ainda não existe vacina, por isso a importância de cuidados com a higiêne.
O médico Cícero Lopes da Silva, repassou ao Click Xaxim informações de como se prevenir e como evitar a transmissão caso você esteja doente. Confira:
Para evitar a contaminação:
- Lavar as mãos com frequencia com água e sabão;
- Usar álcool em gel;
- Lavar bem os alimentos ao se alimentar;
- Cuidado ao pegar em maçanetas e corrimão;
- Evitar ambientes com aglomeração de pessoas;
- Ingerir bastante água;
- Evitar tocar no olho, boca e nariz;
Em caso de estar gripado, siga os seguintes passos:
- Procurar atendimento médico;
- Cobrir a boca ao tossir;
- Não expirrar sem proteger o nariz;
- Utilização de máscara;
- Evitar ambientes com aglomeração de pessoas;
Foto: James Tavares/ Secom
